Alimentação:Suco laxante
Oi meninas tudo bem com vocês? Espero que sim =D
Bom sei que vocês estão cansadas de sempre ver post aqui no blog sobre alimentação,dicas e dietas e eu sempre quebrar né? Mais agora estou querendo toda terça postar alguma dica sei la sobre alimentação..
Resolvi começar a comer bem porque meu corpo já esta começando a sofrer alguns danos,como por exemplo de tanto eu tomar refrigerante estou com os ossos fracos e mau consigo correr.. Pois é meninas nós só aprendemos a lição quando acontece com a gente.. E fora mais alguns probleminhas de saúde que estou ficando,mais tirando isso de lado hoje vim compartilhar uma receitinha maravilhosa para quem sofre de prisão de ventre assim como eu.. Esse suco é perfeito pois desincha a barriga também..!!
Vamos a receitinha??
- Ingredientes
Meio mamão papaia (sem casca e sem semente)
Quatro ameixas pretas (sem caroço)
200 ml de suco de laranja (natural)
20 g de linhaça
- Modo de preparo
Bata no liquidificador o mamão,as ameixas e a laranja até formar uma mistura homogênea,acrescente a linha triturada mexa e pronto..Beba em jejum!!
É muito fácil meninas e super recomendo para quem sofre com o intestino..Bom agora é definitivo meninas preciso cuidar da saúde e toda terça quero contar como esta sendo a experiencia de reeducação alimentar..
E espero que vocês que não consegue emagrecer como eu ou foge toda vez da dieta #estamosjuntas
e vamos conseguir ficar saudáveis para poder aproveitar mais e mais..
Espero que que tenham gostado da dica,e toda terça vai ter alguma novidade para contar,dicas e receitas super saudáveis.. Beijos e até o próximo post!!!!
Bom sei que vocês estão cansadas de sempre ver post aqui no blog sobre alimentação,dicas e dietas e eu sempre quebrar né? Mais agora estou querendo toda terça postar alguma dica sei la sobre alimentação..
Resolvi começar a comer bem porque meu corpo já esta começando a sofrer alguns danos,como por exemplo de tanto eu tomar refrigerante estou com os ossos fracos e mau consigo correr.. Pois é meninas nós só aprendemos a lição quando acontece com a gente.. E fora mais alguns probleminhas de saúde que estou ficando,mais tirando isso de lado hoje vim compartilhar uma receitinha maravilhosa para quem sofre de prisão de ventre assim como eu.. Esse suco é perfeito pois desincha a barriga também..!!
Vamos a receitinha??
- Ingredientes
Meio mamão papaia (sem casca e sem semente)
Quatro ameixas pretas (sem caroço)
200 ml de suco de laranja (natural)
20 g de linhaça
- Modo de preparo
Bata no liquidificador o mamão,as ameixas e a laranja até formar uma mistura homogênea,acrescente a linha triturada mexa e pronto..Beba em jejum!!
É muito fácil meninas e super recomendo para quem sofre com o intestino..Bom agora é definitivo meninas preciso cuidar da saúde e toda terça quero contar como esta sendo a experiencia de reeducação alimentar..
E espero que vocês que não consegue emagrecer como eu ou foge toda vez da dieta #estamosjuntas
e vamos conseguir ficar saudáveis para poder aproveitar mais e mais..
Espero que que tenham gostado da dica,e toda terça vai ter alguma novidade para contar,dicas e receitas super saudáveis.. Beijos e até o próximo post!!!!
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